Præstationsangst og studieliv 16. juni 2020 Præstationsangst handler om angsten for at falde igennem eller begå fejl. Det kan komme til udtryk på forskellige måder, men fælles er, at det kan have store konsekvenser for den, det rammer. Få her nogle bud på, hvordan man kan håndtere det. Læs mere »
Stress på studiet: Gode råd til et bedre studieliv 14. februar 2020 Stress er et udbredt fænomen blandt studerende. Få et indblik i, hvorfor man som studerende kan være særligt udsat, og hvad man kan gøre for at passe på sig selv. Læs mere »
Hvordan håndterer jeg eksamensangst? 8. august 2017 Det er normalt at blive nervøs, når man skal præstere og bliver vurderet. For nogle fylder frygten for eksamen så meget, at det påvirker deres resultater, men det er muligt at udfordre katastrofetanker og dårlige vaner. Læs mere »