Hvad er en ængstelig personlighedsforstyrrelse? 6. januar 2022 En ængstelig personlighedsforstyrrelse kommer til udtryk gennem dårligt selvværd og manglende tro på sig selv i sociale situationer. Der er forskellige grader af personlighedsforstyrrelser, og når man behandler dem, bliver der fokuseret på, hvordan oplevelser tidligere i livet har sat et præg på den måde, man møder andre mennesker. Læs mere »
Den første kærestesorg 7. december 2020 Alle kan blive ramt af kærestesorg. Særligt første gang kan gøre ondt og være en voldsom oplevelse. For at komme igennem det kan man forsøge at være sin egen bedste ven og lære noget af det. Læs mere »
Styrk dit selvværd: Bliv ven med din indre kritiker 10. december 2018 Et godt selvværd handler blandt andet om at tro på sin egen værdi og værdsætte sig selv, som man er. Men hvorfor kan det være så svært, og hvordan kan man lære at blive bedre til det? Det kan du læse om i denne artikel. Læs mere »